Вітаю, студенте!
Зона вільна від упереджень (кабінет 21) продовжує свою невпинну боротьбу за твоє ментальне здоров’я!
Ніхто не знає, що нас очікує завтра!
Але ми точно можемо будувати
світле, гармонійне сьогодні!
І тут варто розуміти, хто нас може
в цьому підтримати і прийти на
допомогу!
Друзі, наразі, не має жодного українця, якого б не зачепила війна. І не важливо, де ви зараз перебуваєте: чи то в Україні, чи то за її кордоном. У житті бувають різні ситуації, коли не вистачає власних сил і ресурсів, і нам потрібна зовнішня підтримка. Війна – це своєрідне випробування для кожного з нас. Хтось знаходить у собі сили і продовжує впевнено стояти на обох ногах, а хтось потребує допомоги.
ЗАВДАННЯ психолога – це допомогти встояти всім, хто хоче встояти і «не хитатися». Іноді буває важко зрозуміти, що ти зараз відчуваєш, які твої справжні почуття, чого ти дійсно хочеш і чого намагаєшся досягти. Насправді для якісного аналізу та підтримки самого себе, налагодження комунікції з оточенням та покращення якості власного життя ти завжди можеш звернутися по допомогу до психолога коледжу з будь-яким питанням. Осовна робота психолога полягає в наданні допомоги студентам у подоланні кризових ситуацій, а вони бувають різні.
Насправді консультація психолога допоможе краще сприймати та розуміти себе, подолати емоційні труднощі, невпевненість та зневіру у своїх силах, сором’язливість, залежність від чужої думки, тривoгу і стрaхи, нерішучість, налагодити відносини з оточенням.
Якщо ви спостерігаєте у себе ознаки пригніченості, апатії, втрати мотивації до навчання, емоційні зриви, депресивні настрої або ще якісь поведінкові реакції, які не властиві вам і насторожують, ви можете звернутися по допомогу до практичного психолога:
- телефон 0680550065 (Viber, Telegram https://t.me/HANNA061085, Discord psychological help#0665);
- електронна пошта klimanuta@gmail.com
- анонімна скринька психолога https://padlet.com/klimanuta/padlet-ck8851lebxj0e400
- група підтримки для студентів (онлайн) - середа 14:00 постійне посилання на зустріч: https://meet.google.com/bnb-nmah-jqp
- графік індивідуальних консультацій (за попередньою домовленістю): понеділок з 14:00 – 16:00, вівторок 8:00-16:00, середа 8:00-12:00, п’ятниця 13:00-15:00;
- гугл-форма для запису на консультацію «тут».
Почніть змінювати своє життя на краще вже сьогодні!
Короткометражні відеоролики:
Статистика: булінг та кіберг булінг
1 Якщо тебе затриму... читати далі
Анонімна скринька психолога - це своєрідна Зона, вільна від упереджень. Вона створена спеціально для тебе на платформі Padlet. Акцентую твою увагу, що це пілотний проєкт, який знаходиться в стадії дослідження, аналізу ефективності й результативності роботи.
Скринька побудована у вигляді блоків... читати далі
Опитування
Для студентів:
1 Анкета "Хто ти?" Заходь! Відповідай! Чиль! Пропонуй!
2 Анкета "Блокнот студентських проблем"
3 Адаптація студентів до навчання в період війни
4 Анкета абітурієнта
5 Анкета для оцінювання діяльності педагогічного працівника студентами (для атестації викладачів)
6 Анкет... читати далі
UPSHIFT - це глобальна програма, що реалізується у понад 40 країнах світу. Вона надає молоді й підліткам навички 21 століття та ресурси, щоб визначити проблеми своїх громад та запропонувати інноваційні рішення цих проблем.
З 19 по 22 жовтня 2023 року в місті Дніпро проходило навчання менторів програми UPSHIFT у Запорізькій області. Програма UPSHIFT Україна у Запорізькій області реалізується ГС "Культурна Ліга Сходу" за... читати далі
Уміння спілкуватися — один із найголовніших чинників успіху в будь-якій сфері сучасного життя. Побудувати кар'єру, знайти надійних друзів, влаштувати особисте життя, домогтися успіху й визнання неможливо без уміння ефективної комунікації.
Тому на тренінгу ми:
1 Розвивали комунікативні навички та роботу в команді.
2 Розвивали емпатію та взаєморозуміння.
3 Намагалися зрозуміти, що ми всі різні, тому не завжди правильно розуміємо й трактуємо емоції інш... читати далі
