Короткометражні відеоролики:
Статистика: булінг та кіберг булінг
1 Якщо тебе затриму... читати далі
Анонімна скринька психолога - це своєрідна Зона, вільна від упереджень.
Це простір, де можна говорити чесно — без страху бути висміяним, неправильно зрозумілим чи засудженим. Тут не потрібно вказувати ім’я, групу чи будь-які деталі про себе або інших. Ти можеш цілком анонімно поділитися тим, що турбує, бентежи... читати далі
Опитування
Для студентів:
1 Анкета "Хто ти?" Заходь! Відповідай! Чиль! Пропонуй!
2 Анкета "Блокнот студентських проблем"
3 Анкета для визначення рівня адаптації студентів до навчання
4 Твій тип нервової системи - прокачуй свої скіли свідомо!
5 Анкета «Чому мене навчила війна…» для студентів
&... читати далі
Мистецтво прийняття ріщень: інструменти для студентів. Приймати рішення — це не завжди про “правильно чи неправильно”. Часто це про сумніви, страх помилитися, тиск інших і купу думок у голові: “а що скажуть?”, “а раптом буде гірше?”. Іноді ми зависаємо, відкладаємо або обираємо те, що легше зараз, а не краще для нас у довгостроковій перспективі.
Але хороша новина в тому, що прийняття рішень — це навичка, яку можна тренувати. Є пр... читати далі
Часом ми сердимося на себе за те, як поводимося — можливо, говоримо забагато, мовчимо, коли хочемо щось сказати, або відкладаємо важливі справи. Це нормально, і не треба себе за це карати.
Важливо пам’ятати, що твоя поведінка — це не ти сам/сама, а лише дії, які можна помітити і змінити. Кожна сцена твого життя, ніби кадр у фільмі, дає шанс подивитися збоку: що пішло не зовсім так і що можна зробити інакше наступного разу.
Ця вправа допоможе тобі:
