Хай живе неоднаковість, слава відмінностям!
Найчастіше після пережитого травматичного досвіду підлітки відчувають сором і можуть мріяти про помсту.
Моральна травма може призвести до радикальних змін підліткового світогляду. У декого може спостерігатися саморуйнівна або небезпечна поведінка.
Підлітка необхідно заохочувати до обговорення його тривог, вираження страху та суму. Разом шукати відповіді на важливі питання, дискутувати. Головне — залучити до діалогу.
Важливо пояснити, що усі їхні почуття є нормальними, у тому числі й злість,і ненависть, і бажання помсти.
Допомагати фільтрувати інформацію, бо вміння аналізувати ще не сформоване.
Допомагати звільнятися від сильних емоцій. Говоримо підліткам, що плакати — нормально, кричати —нормально, злитися — нормально.
Оскільки злість дає сильну напругу в тілі, користуватися будь-якою можливістю випустити її через фізичну діяльність або гру.
Набагато легше переживати те, що відбувається, коли ми можемо впливати на ситуацію,
відчуваємо причетність до спільної справи. Зараз підлітки активно допомагають онлайн. Наприклад, відслідковувати фейки або вести інформаційну війну
У тривозі завжди задіяне тіло. Обійми — стратегічно важливий ритуал.